Depresja to choroba, a nie „gorszy nastrój”.
Dlatego tak ważne jest, aby reagować, kiedy zachowanie dziecka zaczyna nas niepokoić. Smutek, wycofanie, brak energii, drażliwość, problemy ze snem, poczucie presji czy przytłoczenia to sygnały, których nie warto bagatelizować.
Jeżeli jako uczeń naszej szkoły czujesz, że coś jest dla Ciebie trudne, albo jako rodzic dostrzegasz niepokojące zmiany u swojego dziecka, skontaktuj się ze mną poprzez Librus. Pozostaję do dyspozycji w formie konsultacji, aby pomóc, doradzić i wspólnie zastanowić się nad najlepszym wsparciem.
Pamiętajmy, że dobre słowa mają moc. Uważność na drugiego człowieka, spokojna komunikacja i życzliwość mogą być dla kogoś realnym oparciem. Nigdy nie wiemy, w jakim momencie życia jest osoba obok nas.
Dodatkowo przypominamy numery telefonów, pod którymi pomoc dostępna jest całodobowo i bezpłatnie:
Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży: 116 111
Centrum Wsparcia dla Osób w Kryzysie Psychicznym: 800 70 2222
Film, który dziś publikujemy, powstał w ramach inicjatywy „Szkoła Dobrego Słowa” i pokazuje, jak ważne jest wsparcie i obecność, zwłaszcza wtedy, gdy ktoś czuje się sam.
Psycholog szkolny - Katarzyna Korycka



